Praktische informatie over fietskleding

Deel artikel

Share on facebook
Share on twitter
Share on reddit

Fietsen kan recreatief, maar ook om lekker te sporten en calorieën te verbranden. Als je vier uur lang fietst in een pittig tempo, dan verlies je 2500 tot 3000 kilocalorieën.

Hoe harder je fietst en hoe hoger de weerstand, hoe meer inspanning je zult moeten leveren. Bij sporten hoort het verliezen van warmte door af te koelen via je zweet. Het is daarom van groot belang dat je goede fietskleding draagt, waarin je comfortabel kunt fietsen. In dit artikel bespreken we welke fietskleding een pre is, voor als je die kilometers met de stalen ros wilt nemen.

Alle fietskleding op een rijtje

We beginnen bij de basis van je fietskleding en dat is een zweethemd of een thermoshirt dat je onder je fietsshirt draagt. Deze vochtafvoerende shirts zorgen ervoor dat je lichaam op temperatuur blijft en ze zijn er in verschillende materialen en modellen. Het shirt dat je over je thermoshirt draagt, dient te ademen en lekker te flapperen zodat de wind langs je warme lichaam kan blazen. Het comfort van je fietskleding is erg belangrijk, vooral als je meerdere uren op het zadel doorbrengt. Om deze reden zit er in een koersbroek een zeem, die het zitcomfort verhoogt.

Fietskleding bij slecht weer

Als je een echte fietser bent, dan ga je ook de hort op als het slecht weer is. Pas je fietskleding hierop aan! Door een ademend regenjasje mee te nemen, ben je beschermd tegen nattigheid terwijl je zweet wel wordt afgevoerd. Als het kouder is dan vijftien graden kun je een lange broek en een fietsjack dragen. Ook handschoenen zijn een optie. Deze zorgen tevens voor een goede grip op het stuur en bieden bescherming bij valpartijen. Meer informatie vind je hier.

Gerelateerd nieuws

Online telecom vs. retail

Waarom zouden we nog naar een telefoonwinkel gaan als we online, thuis op ons gemak een telefoon kunnen kopen? Via het internet kunnen wij immers

Online boeken of reisbureau?

Waarom zouden we nog naar een reisbureau gaan als we online, thuis op ons gemak een reis kunnen boeken? Via het internet kunnen wij immers