+31 610803119
info@internetshopoverzicht.nl

Blog - Internetshopoverzicht.NL

Anti-aging supplementen: DHEA als een anti-aging supplement

In dit artikel over anti-aging supplementen zal de CEO van een populair bedrijf voor gezondheidsproducten DHEA onderzoeken. DHEA is een veelgebruikt supplement, dat zonder recept verkrijgbaar is en dat voor verschillende doeleinden, van het verbeteren van het geheugen tot aan body building, wordt verkocht. Maar allereerst, wat is DHEA eigenlijk? DHEA is een natuurlijk steroïde hormoon dat van nature in het lichaam aanwezig is. Het wordt in zowel de geslachtsklieren als in de hersenen geproduceerd. DHEA beïnvloedt het lichaam door op de androgeenreceptor te stimuleren. Gebruikt als als anti-aging supplement melden gebruikers ook een verbeterde geheugenfunctie, een verbeterde gemoedstoestand en een verbeterde coördinatie en voortbeweging. We zullen onderzoeken of deze beweringen kunnen worden ondersteund.

DHEA is geïndiceerd als een middel met veel toepassingen. Onderzoeken hebben aangetoond dat het een antidepressief effect heeft, de algehele stemming verbetert, het episodisch geheugen verbetert, de incidentie van halsslagader-atherosclerose vermindert en dat met langdurige suppletie het leven kan worden verlengd. In een onderzoek onder mannelijke 65-plussers bleek dat een DHEA-suppletie het LDL-cholesterolgehalte te verlagen en dat het gemiddelde testosterongehalte licht was gestegen. Er zijn ook aanwijzingen dat DHEA kan helpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Wat het niet doet: je kunt niet verwachten dat DHEA de ziekte van Alzheimer behandelt, hoewel sommigen dat wel beweren. Ook moet je niet verwachten dat suppletie leidt tot een grotere spiermassa, hoewel DHEA soms wel wordt opgenomen in supplementen voor body building. Tenslotte, moet je niet geloven dat het een effectief middel tegen kanker is. Dat is gewoon niet waar.

Mijn conclusie? Dit is, net als de meeste supplementen, geen wondermiddel. Het bewijs van de voordelen van DHEA is echter wel reëel en veelbelovend. Het heeft verschillende gedocumenteerde effecten, die ik wel aanneem. Wil je een depressie voorkomen? Wil je je stemming verbeteren? Wil je de gezondheid van je hart verbeteren? Wil je langer leven? DHEA doet al deze dingen. Ik denk dat het een positief en nuttig anti-aging supplement is. De gemiddelde doses variëren van 50mg tot 150mg per dag.

Vergeet niet: voordat je begint met het gebruik van een concentratie supplement, moet je contact met je arts opnemen. Zorg ervoor dat je je gezondheidsproblemen en de medicijnen die je al gebruikt met hem/haar bespreekt.

Online eten en drinken bestellen? Lees eerst deze tips!

Je kent het wel: je hebt even geen zin om zelf eten te koken en pakt je telefoon erbij om maar even wat te bestellen. Of: het regent heel hard, maar eigenlijk heb je nog boodschappen nodig, even online bestellen en het is geregeld.

In onze moderne wereld kan er veel online, maar heb jij het nog niet helemaal door? Of wil je je online-eten-en-drinken-bestellenstrategie verbeteren? Lees dan snel verder, wij geven je een aantal tips!

Supermarkten

Steeds meer supermarkten hebben een bezorgservice, waarschijnlijk hebben supermarkten bij jou in de buurt dat ook. Deze supermarkten hanteren verschillende minimale bestelbedragen en bezorgkosten. Het is dus verstandig om goed te kijken welke supermarkten bij jou in de buurt thuisbezorgen en voor hoeveel euro je aan boodschappen moet doen, willen ze überhaupt komen.

Verder verschillen de kosten van het thuisbezorgen, bij sommige supermarkten ligt het ook aan het bedrag waar je boodschappen voor besteld. Extra tip: controleer ook even op welke momenten er bezorgd wordt en of hier nog extra kosten aan verbonden zijn.

Vind je het niet zo erg om naar de supermarkt te gaan, maar heb je een hekel aan het in de kar, op de band, in de kar, in de auto en thuis weer uitpakken? Dan is het ook een goede optie om de producten online te bestellen, maar zelf af te halen. Op deze manier hoef je het alleen nog maar in je auto te zetten en thuis op te ruimen. Vaak zijn hier ook minder tot geen extra kosten aan verbonden. 

Wijn

Bij een beetje supermarkt kun je natuurlijk ook voor je wijnen online terecht. Maar over het algemeen hebben supermarkten een beperkt assortiment aan (huis)wijnen. Wanneer je dus voor het echte werk gaat, ga je liever naar een slijterij. Hoe ideaal zou het zijn, als je ook je wijnen online kunt bestellen?

We hebben goed nieuws: het is mogelijk. Bij Gavi kun je al je wijnen online bestellen en met al je wijnen bedoelen we ook echt al je wijnen. Gavi heeft namelijk een assortiment van meer dan 400 wijnen. Er zijn wel bezorgkosten aan verbonden tot een bedrag van €50,-, maar je hoeft niet lang op je wijnen te wachten, voor 17.00 uur besteld is de volgende dag al in huis.

Eten thuis laten bezorgen

De meesten onder ons zullen dit punt herkennen: het is zondagmiddag, je hebt eigenlijk niets meer in huis of hebt in ieder geval geen zin om dat wat je hebt klaar te maken. En de rest denkt er hetzelfde over, het wordt eten laten bezorgen.

De thuisbezorgdapp wordt erbij gepakt en na even scrollen ben je eruit en is het wachten geblazen. Het is snel en makkelijk, maar het kan goedkoper. Veel restaurants hebben tegenwoordig hun eigen bezorgservice.

Maar wat dacht je van afhalen? Je plaatst je bestelling en spreekt af hoe laat je het op komt halen. Je moet dan wel even naar buiten, maar bespaart hiermee wel bezorgkosten. Ook weet je precies hoe laat je kunt eten, scheelt weer wachten op de bezorger.

Top vijf meest gekochte kantoormeubelen op internet

Top vijf meest gekochte kantoormeubelen op internet

Ben je op zoek naar nieuwe kantoormeubelen en vraag je je af wat je echt moet hebben, of wat anderen kopen? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar kantoormeubelen die in bijna elk kantoor staan? Dan ben je op de goede plek. In deze blog lees je meer over de vijf meest gekochte kantoormeubelen. Ook geef ik je een paar tips over waar je op moet letten indien je dit kantoormeubel nodig hebt.

1 Stoelen

Misschien zag je deze al aankomen, het is ook vrij logisch. Het is wel zo prettig om niet de hele tijd te hoeven staan als je op kantoor bent. Ook voor klanten die langskomen is het wel zo aardig als je ze een stoel aan kunt bieden. Stoelen staan dus op nummer 1 in onze top 5.

Als je een nieuwe bureaustoel nodig hebt, dan is het belangrijk om te checken of deze ook ergonomisch is. Dit betekent dat de stoel je ondersteunt, dat voorkomt weer klachten. Vaak staat dit op internet ook in de omschrijving van de stoel, lees deze dus even goed. Bureaustoelen van merken zoals Herman Miller en Sit doen het erg goed.

2 Bureaus

Het is wel zo gemakkelijk als je bij je bureaustoel ook een bureau hebt. Net zoals bij bureaustoelen wordt ergonomie bij bureaus ook steeds belangrijker.

De zit-stabureaus zijn steeds meer in opkomst. Een zit-stabureau is in hoogte verstelbaar, wat ervoor zorgt dat je niet de hele dag zit, maar dus ook staand kan werken. Ook dit is weer beter voor je lichaam en voorkomt klachten zoals rugpijn. Het is wel slim om even op te letten of je het bureau handmatig moet verstellen of dat het elektrisch kan.

3 Kasten

Kasten zijn altijd handig, thuis, maar ook op kantoor. Er zijn verschillende soorten kantoorkasten, maar vooral roldeurkasten zijn populair. Roldeurkasten zijn namelijk erg makkelijk, nemen niet zoveel ruimte in en zijn veilig.

De deuren van de kast rollen, zoals de naam al zegt, naar de zijkanten/achterkant van de kast, zodra je de deur opent. Dit zorgt ervoor dat de kasten ook geschikt zijn in wat kleinere ruimtes, je hoeft namelijk geen rekening met openslaande deuren te houden. Verder zijn deze kasten van staal en zit er vaak een slot op.

4 Tafels

We noemden net al even bureaus, maar ook andere tafels worden veel online gekocht. Denk hierbij aan tafels voor in de kantine en vergadertafels. Veel bedrijven hebben wel een kantine en een aparte vergaderzaal, hierin kan een tafel natuurlijk niet missen.

5 Scheidingswanden

Misschien niet het eerste waar je aan denkt bij kantoormeubelen, maar scheidingswanden zijn ook vrij populair. Begrijpelijk, want het is een simpel systeem, maar heeft grote voordelen. Met een scheidingswand creëer je diverse werkplekken in 1 ruimte. Ideaal dus, wanneer je geen groot kantoorgebouw hebt.

Alles in 1

Heb je 1 van de bovenstaande meubelen nodig, of heb je ze eigenlijk allemaal nodig? Ga dan voor een webshop of winkel waar je alles tegelijk kan kopen. Wil je liever eerst een kijkje nemen? Oudholland Kantoormeubelen heeft zowel een webshop als een showroom, helemaal makkelijk dus!

Weinig of veel zon in je huis?

Steeds rondjes blijven lopen in enorme meubelzaken. Alle meubelen, lampen en decoraties al voor de vierde keer op rij zien. Het is zeker een leuke bezigheid om het interieur van je huis te bepalen. Toch onderschatten mensen vaak hoeveel tijd hier bij komt kijken. Daarom geef ik advies over lamellen, welke past nou het beste bij jouw huis? Dit korte artikel zal je in de nabije toekomst een hoop tijd schelen.

Het blijft altijd lastig om je huis ideaal samen te stellen, omdat het aanbod zo ontzettend groot is. Ik ga er probeer even kort samen te vatten waarom houten jaloezieën bij Mijnhoutenjaloezieën geschikt is voor in jouw huis. Zij beschikken over diverse soorten lamellen. Het verschilt in maten, kleur en materiaal. Houten lamellen passen vrijwel bij alle soorten stijlen, zowel de oudere stijl als moderne stijl. Het valt goed te combineren, want je kan namelijk zelf de kleur van de lamellen bepalen. De kwaliteit is der mate goed dat je het amper hoeft te vervangen. Het kan dus jarenlang meegaan.

Vaak vinden mensen het fijn op de (zon)lichtinval te bepalen. Met lamellen is dit zeker een mogelijk. Jij bepaald of er veel of weinig licht het huis in komt, dit kan je natuurlijk aanpassen op welk tijdstip je maar wilt. Als je in de zomer in middag dutje wilt doen, sluit je gewoon even de lamellen. Dit werkt pas optimaal als je de houten jaloezieën op maat laat maken. Zo zorg je voor de juiste keuze qua lamellen, maar ook qua lichtinval.

Het verkopen van je sloopauto

Wanneer je auto schade heeft en de reparatiekosten hoger zullen uitvallen dan de dagwaarde of wanneer je auto niet meer door de APK komt, dan is deze in principe rijp voor de sloop. Je kunt ervoor kiezen om afscheid te nemen van je auto door hem bij de sloop af te leveren maar het is ook mogelijk om je sloopauto te verkopen. Een sloopauto kan in veel gevallen nog een aardig bedrag opleveren. De verschillende onderdelen kunnen mogelijk nog gebruikt worden of de koper kan de sloopauto in sommige gevallen zelfs weer rijdend maken. Het verkopen van je sloopauto kan rechtstreeks aan een sloperij, maar ook door het plaatsen van een advertentie op een advertentiesite. Je kunt er ook voor kiezen om je aan te melden voor een online verkoopservice die ervoor zorgt dat jouw auto snel en eenvoudig online wordt verkocht. Deze laatste optie neemt jou alle zorgen uit handen en zorgt voor een snelle verkoop tegen een eerlijke prijs. Naast het verkopen van een sloopauto is het ook mogelijk om schadeauto te verkopen. Een schadeauto verkopen werkt op dezelfde manier. Denk je erover na om je sloopauto te verkopen, lees hieronder dan meer een aantal tips die kunnen bijdragen aan de verkoop van jouw sloopauto.

Weet wat de marktwaarde is van je auto

Voor je besluit je sloopauto te verkopen, is het van belang om te bepalen wat de marktwaarde van je auto ongeveer zal zijn. Om deze exact te bepalen is natuurlijk lastig. Toch kun je aan de hand van de meest gewilde delen van je auto een redelijk goed benadering maken. Zijn de onderdelen van de auto niet meer bruikbaar, dan zal de waarde van de sloopauto afhangen van hoe oud de auto is en hoeveel kilo deze weegt. Beschikt de auto over verschillende nog goed werkende onderdelen, dan bepalen ook deze de waarde. Zo kunnen een goed werkende versnellingsbank of de interieurpanelen ervoor zorgen dat de sloopauto een hogere marktwaarde heeft. Heb je ongeveer de marktwaarde van je auto kunnen bepalen, dan weet je of een bod op jouw sloopauto voldoende is voor jou om deze te verkopen.

Zorg voor de juiste uitstraling

Wil je een sloopauto verkopen? Dan is het belangrijk dat je zorgt voor de juiste uitstraling. Een nette en goed onderhouden auto zal meer opleveren dan een onverzorgde auto die er slecht uitziet. Voor dat je je auto aanbiedt, kun je de auto eerst (laten) schoonmaken, zowel aan de buiten- als binnenkant. Met de juiste uitstraling zorg je ervoor dat jouw auto opvalt waardoor deze sneller wordt verkocht, of dat de verkoop van jouw sloopauto meer oplevert nu deze er netjes en verzorgd uitziet zodat de koper meteen ziet welke onderdelen er opnieuw gebruikt kunnen worden

Zorg ervoor de het papierwerk in orde is

Bij de verkoop van een sloopauto is het van groot belang dat al het papierwerk in orde is. Wanneer het papierwerk in orde is, zal de auto meer waarde hebben. De koper weet in dat geval wie de rechtmatige eigenaar is en kan eventueel ook alle relevante informatie opvragen middels een kentekencheck. Daarnaast kan de koop ook sneller afgehandeld worden en kan de auto in veel gevallen ook direct met de koper mee. Het kan dan wel nodig zijn dat de koper de auto met een sleepwagen dient te komen omdat het niet altijd mogelijk is om met de sloopauto de straat op te gaan. Laat de koper bij de verkoop altijd een vrijwaringsbewijs tekenen. Mocht de koper toch met de auto de weg op gaan, dan is met dit bewijs duidelijk dat jij hier niet meer verantwoordelijk bent. De verantwoordelijkheid wordt hiermee volledig afgeschoven op de koper indien er wat met de auto in het verkeer gebeurt.

Waar je aan moet denken bij de aankoop van medische apparatuur

Naarmate je ouder wordt, zal je mobiliteit verder afnemen. Ook een handicap of ernstige blessure kan het gebruik van medische apparatuur noodzakelijk maken. Er zijn verschillende soorten medische hulpmiddelen, die goed van pas komen bij het verbeteren van je mobiliteit. Denk bijvoorbeeld aan een rollator, een wandelstok met aan de bovenzijde een zitje, een rolstoel, enzovoorts. Ook het gebruik van een traplift in huis is steeds normaler geworden. Met een traplift kun je veilig van beneden naar boven komen. Er zijn ontzettend veel senioren die al eens van de trap gevallen zijn, met alle gevolgen van dien.

Vergoeding voor de aanschaf van medische apparatuur

Medische apparatuur hoef je tegenwoordig niet meer via een huisarts of ziekenhuis te bestellen. Er zijn verschillende webwinkels die deze apparatuur aanbieden. Vergelijk vooraf altijd verschillende webwinkels met elkaar om de goedkoopste aanbieder te vinden. Ook is het raadzaam om te kijken naar de mogelijkheid om een financiële vergoeding aan te vragen. Zorgverzekeraars en gemeentes bieden soms een vergoeding aan voor medische apparatuur. Zo hoeft de aanschaf hiervan helemaal niet zo duur te zijn! Ook kan het interessant zijn om naar tweedehands hulpmiddelen te kijken.

Verschillende soorten medische hulpmiddelen

De medische hulpmiddelen worden vaak in verschillende soorten aangeboden. Kies bijvoorbeeld tussen een traditionele traplift en een zogenaamde platformlift. Bij een platformlift heb je het voordeel, dat je hier met een rollator of rolstoel op kunt rijden. Zo kun je deze hulpmiddelen meenemen naar een eerste etage. Daar waar je bij een normale traplift op een stoel moet gaan zitten. Bekijk deze site eens om te zien welke soorten trapliften momenteel worden aangeboden. Aan welke van deze trapliften geef jij de voorkeur? Ook andere medische hulpmiddelen, zoals een wandelstok of krukken, worden in verschillende soorten aangeboden.

3 manieren om jouw nieuwe webshop naar de top te brengen

Als eigenaar van een nieuwe webshop wil je direct een groei in de omzet zien. Op deze manier kun je de investering in je webshop en eerste voorraad terugverdienen. Om nieuwe bezoekers naar je website te kunnen trekken, is het belangrijk om zo hoog mogelijk in de zoekresultaten te staan. Er zijn verschillende manieren om deze posities te bereiken. In dit artikel geven we je drie tips, die hieraan bij kunnen dragen. Welke van deze manieren gebruik jij al?

#1: Google Ads gebruiken voor prestaties op de korte termijn

Om op de korte termijn hoog in de zoekresultaten te verschijnen, kan het gebruik van Google Ads het overwegen waard zijn. Hierbij koop je advertentieruimte, waarmee je bovenaan de zoekresultaten komt te staan. Ook op websites waarop Google Ads gepubliceerd worden, zal je webshop verschijnen. Lees hier meer over het gebruik van Google Ads.

#2: Houd een blog bij op je website

Niet alleen op de korte termijn wil je meer bezoekers naar je webwinkel trekken. Op de langere termijn wil je op natuurlijke wijze bezoekers ontvangen, zonder dat je hiervoor hoeft te investeren in Google Ads. Door een blog bij te houden vergroot je de hoeveelheid content op je website. Dit heeft een positieve invloed op je vindbaarheid in de zoekmachine. Een blog verbetert niet alleen je vindbaarheid, maar zorgt er ook voor dat mensen sneller nog eens op je website komen.

#3: Zorg voor productomschrijvingen bij je producten

Vergelijkbaar met het bijhouden van een blog op je website, dien je ervoor te zorgen dat ieder product over een productomschrijving beschikt. In de productomschrijving kun je potentiële klanten aanzetten tot het doen van een aankoop. Daarbij helpen ook deze productomschrijvingen je hoger in de zoekresultaten te komen. Zo trek je op een organische wijze meer bezoekers en daarmee meer potentiële klanten aan.

Tips om je eigen restaurant te beginnen

Heb je een passie voor eten en wil je het liefst je eigen onderneming beginnen? Wees dan niet bang om hier voor te gaan. Alleen is het belangrijk dat je wel gemotiveerd bent en blijft doorgaan ondanks dat het tegen kan zitten. Wij helpen je graag met onze tips om van niets naar een mooie onderneming te groeien.

Je bedrijf registreren
Als eerst dien je je toekomstige horecabedrijf te registreren bij de Kamer van Koophandel. Doe dit zo snel mogelijk, want je kan tot uiterlijk één week na de opening jezelf inschrijven. Het voordeel is dat de KvK al je gegevens doorstuurt naar de Belastingdienst, waardoor het jou tijd en gedoe scheelt.

Gemeente en vergunning
Verdiep je in de perfecte locatie. Of dit nou in het centrum ligt of in een buitenwijk, informeer altijd bij de gemeente over hun bestemmingsplan. Voor hetzelfde geldt dat de locatie binnen een paar jaar totaal wordt verbouwd en dan kan jouw horecabedrijf niet meer op de perfecte locatie liggen.
Mocht je al een ruimte gevonden hebben en je wilt het een en ander verbouwen, dan dien je een vergunning aan te vragen bij de gemeente. Als horecaondernemer is het verplicht om te werken volgens de Hygiënecode en je in te schrijven in het register van de Nederlandse Voedsel-en Warenautoriteit. Mocht je alcohol serveren en een terras hebben, dan is het ook verplicht om een drank-en horecavergunning en een terrasvergunning aan te vragen.

Boekhouding
Bedenk van te voren of je je boekhouding zelf wilt regelen, of dat je het uit handen geeft aan een boekhouder. Mocht jouw onderneming groeien dan zal je te maken hebben met veel administratie. In dat geval is het handig om voor een boekhouder te kiezen.

Inrichting
Niets is leuker dan je restaurant in te richten. Begin met het tekenen van een plattegrond van de ruimte. Daarna begin je met het bepalen van meubilair, de sfeer qua verlichting en decoratie; en niet te vergeten de keuken waar alles in bereid wordt. Je wilt natuurlijk wel dat je gasten comfortabel zitten, dus investeer in goede horecastoelen. Niet alleen de inrichting dient er goed uit te zien, maar ook je werknemers. Zorg voor passende kleding, zoals een nette overhemd en een goed zittende broek. Verder is het design van het menu ook belangrijk, aangezien alle gasten dit zullen bekijken. Als laatst is het fijn als je gasten de sfeer fijn vinden. Daarom kan je overwegen om verschillende soorten muziek af te spelen gedurende de avond, maar denk goed na over de keuze.

Manieren om je washok in te richten

Als je net pas een huis hebt gekocht dan is het voor velen vanzelfsprekend om de woonkamer, keuken, bad- en slaapkamer mooi in te richten naar eigen smaak. Maar sommige ruimtes worden dan vergeten, omdat je daar minder vaak komt. Een perfect voorbeeld hiervoor is de washok. Het verschilt per huishouden hoe vaak je de wasmachine laat draaien, maar toch kom je hier zo nu en dan binnen. Waarom wachten om je washok ook een mooie en rustgevende uitstraling te geven net als je woonkamer? Lees hieronder een aantal tips om deze ruimte om te toveren naar een tijdloze kamer.

Opgeruimd staat netjes
De washok oogt ruimer en opgeruimd als alles netjes opgeborgen is. Zo kan je bijvoorbeeld de flessen wasmiddel en wasverzachter in een kast opbergen. Dit soort kasten kan je vinden in woonwinkels of op het internet. Door middel van kasten zorg je ervoor dat alles op zijn plek staat en kan je alles makkelijker terug vinden. Heb je nog geen planken in je washok? Overweeg om dit aan te schaffen, aangezien je daar veel op kwijt kunt, zoals bakjes met knijpers voor de schone was. Het is ook aan te raden om de wasmachine en eventueel een droger op te bergen in een kast. Ben je nog op zoek naar een goede wasmachine? Kijk hier om alle wasmachines te vergelijken.

Neutrale kleuren
De meeste washokken zijn geverfd in een standaard kleur, namelijk wit of een andere lichte kleur. Hierdoor geeft het de ruimte een frisse en schone uitstraling. Het is ook aan te raden om neutrale kleuren te gebruiken. Je kunt eventueel ook één of meerdere muren een andere kleur geven om de washok toch een beetje kleur te geven. Daarnaast kan je diverse accessoires toevoegen in verschillende kleuren.

Decoratie
Een andere manier om ervoor te zorgen dat je in alle rust je wasjes kunt doen en deze te vouwen en op te vouwen is door middel van accessoires en decoratie. Denk bijvoorbeeld aan schilderijen, fotolijsten, kunst planten of een grote (neppe) cactus om toch nog een beetje kleur te creëren. Daarnaast is het handig voor jou om alle benodigdheden bij elkaar te plaatsen, zoals een strijkplank, strijkijzer, wasmanden voor schone en vieze was.

Tips om je verjaardag in stijl te vieren

TBinnenkort ben je weer een jaartje ouder en dit wil je groots aanpakken. Je wilt al je vrienden er bij hebben en zal hen ook uitnodigen om er een spetterend feestje van te maken. Alleen breekt het zweet je uit bij de gedachte wat je allemaal moet regelen, want je wilt natuurlijk wel dat iedereen zich vermaakt op je verjaardag. Lees hieronder een aantal tips die je zeker kunt gebruiken tijdens de voorbereidingen.

Locatie
Heb je al nagedacht over de locatie waar je je verjaardag gaat vieren? Het is handig als dit makkelijk te bereiken is voor iedereen, dus kies in ieder geval voor een goede locatie. Dit kan in een kroeg zijn, een speciale zaal die je kunt huren of misschien wel bij jou thuis. Denk hier goed over na, want de locatie bepaalt ook de verdere voorbereidingen die je moet treffen. Mocht je het thuis willen vieren, maak dan een lijstje met benodigdheden, zoals het eten en drinken en genoeg stoelen en tafels. Als je niet voldoende tafels hebt, dan kan je er ook voor kiezen om hier diverse statafels te huren.

Gastenlijst en uitnodigingen
Je beste vriend of vriendin weet hoogstwaarschijnlijk wel wanneer je jarig bent. Maar nog lang niet iedereen kan verjaardagen onthouden. Zorg er daarom voor dat de uitgenodigden ruim van tevoren weten wanneer jouw verjaardag gevierd gaat worden. Zo kan iedereen daar rekening mee houden en die dag bezet houden voor jou. Verder is het handig om een lijstje te maken met personen die jij wilt uitnodigen, zodat je niet voor verrassingen komt te staan of niet genoeg eten en drinken in huis hebt.

Muziek of DJ
Een feestje is geen feestje zonder muziek. Als je hier over nadenkt dan heb je meerdere opties om uit te kiezen. Ga je zelf de DJ uithangen door muziek te branden op CD’s, je telefoon te koppelen aan een box of huur je een DJ in voor de hele avond? Jouw budget bepaalt de keuze. Mocht je toch liever de muziekkeuze in eigen handen houden, maak dan een playlist op je laptop of telefoon. Zorg voor een goede verbinding naar de boxen toe en zo kan je eindeloos genieten van je favoriete muziek.